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- 15 avr. 2011, 11:30
- Forum : Regime - Secher
- Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course
Il semblerait qu'il y ait les pours et les contres ... Mon medecin, lui meme marathonien, m'a venté les mérites de la course a jeun (avec un verre d'eau ou de jus d'orange juste avant pour que l'acidité de l'estomac vide soit moins problématique, un truc du genre) pour perdre du poids. Ici un lien a...