Merci de m'avoir éclairer. Pour les AJR, au Québec je n'avais jamais entendu parler de ce terme avant donc j'étais un peu perdu. Il faut dire que pour nous, le sirop d'érable est un médicament

Tout d'abord je tiens a dire merci pour l'article, et ensuite que je ne m'y connais pas mais pas du tout en vitamine. Quelques questions me viennent suite à toutes les interventions. Dans le livre de nutrition Lafay les AJR pour pratiquement toute les vitamines sont largement dépasser par les multiv...