Comment ça ?

Salut ! Je pèse 78 kg à jeun pour 1m86. Je pratique la musculation depuis 5 mois. Au début j'étais dans un objectif de prise de muscle puis j'ai commencé une sèche il y a deux mois qui m'a permis de perdre 6-8 kg. J'ai toujours du gras sur le ventre,les hanches, la poitrine et l'intérieur des cuisse...