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par Upohme
19 mai 2010, 13:45
Forum : Exercices de musculation
Sujet : Perte de la graisse abdominale ?!
Réponses : 9
Vues : 10383

Merci à tous pour vos réponses ! Vu mon ration poids/taille (IMC à 20,9 - ok, cela ne veut pas forcément dire grand chose...), je ne pensais pas que j'allais devoir me mettre "au régime" ^^ Je vais faire en sorte de réduire ma quantité de féculents (habituellement, quand je mange des pâtes, je prend...
par Upohme
17 mai 2010, 12:26
Forum : Exercices de musculation
Sujet : Perte de la graisse abdominale ?!
Réponses : 9
Vues : 10383

Perte de la graisse abdominale ?!

Bonjour à tous, J'ai 28ans, je me sure 1m87 pour 73kg ! Taille assez fine donc... Pourtant je remarque comme une légère couche "de graisse je suppose" entre mes abdos et ma peau ! Si je me penche légèrement en avant et que je contracte mes abdos, j'arrive en quelque sorte à faire ressortir des abdos...