bonsoir a toi
je tenais a te repondre en ce qui concernes mon p(tit probleme pour les abdos du bas ma masse grasse n'est surement pas trop eleveee en fait c'est le contraire donc pas besoin de secher non????

bonsoir moi j'ai un probleme avec mes abdos ceux du bas on ne les vois pas du tout cela fait plusieurs mois que je fais des abdos tous les matin mais rien a faire c'est hyper long je desespere mon copain me dis que c'est parce que comme je suis quelqu'un qui mange enormement de legumes tous les jour...

bonsoir a toi
pour ce qui est de ta bouee cela fais combien de temps que tu fais des abdos en salle

bonjour a tous

voila ma question
cela fais un peu pres 6 mois que je fais des abdos tous les matin apres avoir dejeuner j'ai les abdos du haut devellopes mais pas ceux du bas pourquoi ?
MERCI D'AVANCE DE VOS REPONSE....