Le four micro ondes enleve toutes les vitamine
Faire cuire quelque chose en enleve une bonne partie
Faire chauffer a vapeur ca en enleve un tout petit peu
(Bien sur, en fait, la meilleure solution est de manger froid, comme ca on a toutes les vitamines. Ainsi on devient huge plus rapidement
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- 30 juin 2006, 20:55
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Regime musculation simple, masse sans gras, pour ectomorphes
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