Voilà grosso modo
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pardon mais c'est toi qui fait des gros modes, pas moi...

Bon sinon, merci beaucoup pour vos conseils avisés. Je vais sans doute essayer en 2011. C'est bientôt!

et on peut adopter l'IF lorsqu'on s'entraine 2 à 3 fois par jour? De même est-ce envisageable dans le cadre d'une alimentation végétarienne ou végétalienne?

Salut,


au fait, t'as viré le café de ton alimentation?

Sinon, tu es un bel exemple de motivation et de régularité!