2 résultats trouvés
- 25 juil. 2017, 10:12
- Forum : Carnets d'entrainement - Musculation classique
- Sujet : pierre, prog force RTS
- Réponses : 27851
- Vues : 4765044
Re: pierre log BB
T'y vas pas dans la dentelle avec les cuisses xD , super séance
- 21 juil. 2017, 12:02
- Forum : Nutrition
- Sujet : A lire avant de poster dans la section nutrition
- Réponses : 129
- Vues : 240350
Re: A lire avant de poster dans la section nutrition
Hello Hello :) j'aurais besoin d'un petit complément d'information SVP Pour les protéines lipides et glucide , si j'ai bien compris , il faut 1.8g de prot par kilo PDC, 1.3g de lipides par PDC , cependant impossible de trouvé la quantité de Glucide nécessaire , de combien est-elle ? Et concernant un...