Donc je continue sans me soucier de lui...
2 résultats trouvés
- 21 nov. 2010, 09:33
- Forum : Programme de musculation
- Sujet : Full Body Waterbury
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- 19 nov. 2010, 22:00
- Forum : Programme de musculation
- Sujet : Full Body Waterbury
- Réponses : 53
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Bonjour, Je suis ce programme Waterbury depuis presque 2 mois maintenant, et, aujourd'hui à la salle, l'un des coach m'interpelle pour me dire que mon programme est pourri... :roll: Selon lui, ce programme est illogique compte tenu du fait qu'il faut faire 3 séances lourdes par semaine pour atteindr...