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- 06 janv. 2013, 11:30
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Regime musculation simple, masse sans gras, pour ectomorphes
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Re: Regime musculation simple, masse sans gras, pour ectomor
Question bête quand tu parle de protéine mixte tu parle de prendre soit de la whey soit de la caseine ou bien du protimuscle?