7 résultats trouvés
- 14 janv. 2010, 19:37
- Forum : Entrainement de musculation
- Sujet : musculation + alcool
- Réponses : 50
- Vues : 50145
De nombreux alcool sont sucré sauf peux être les alcools blancs et encore j'en doute. Mais bon les diluants sont très sucrés :) à moins que tu boives directement à la bouteille et si tel est le cas arrête la muscu dessuite car tu vas rouiller en prenant de l'eau pendant l'entrainement 8) :lol: Enfin...
- 14 janv. 2010, 19:30
- Forum : Entrainement de musculation
- Sujet : musculation + alcool
- Réponses : 50
- Vues : 50145
Bon après pour te répondre ils ont un peu tous répondu. L'alcool c'est très calorique. Puis on sait tous que le sport et l'alcool sa ne va pas spécialement avec. Après est-ce que sa ralenti le développement musculaire je ne peux pas te répondre mais je pense que oui. Mais ce n'est pas ces calories d...
- 14 janv. 2010, 19:24
- Forum : Entrainement de musculation
- Sujet : musculation + alcool
- Réponses : 50
- Vues : 50145
- 14 sept. 2008, 22:07
- Forum : Débutants
- Sujet : Tutoriel de création de programme musculation FullBody
- Réponses : 592
- Vues : 1073158
Je suis entrain de me faire le programme et je ne comprend pas. Dans la présentation et même on sait tous que lorsque l'on fait de nombreux exos du haut du corps les biceps travaille et pourtant dans l'exemple de programme un exo par séance spécifique des biceps est présent. Je voulais donc savoir s...
- 09 sept. 2008, 19:30
- Forum : Débutants
- Sujet : Dictionnaire de musculation [+ Abréviations et Anatomie]
- Réponses : 56
- Vues : 159173
- 07 sept. 2008, 10:57
- Forum : Débutants
- Sujet : Dictionnaire de musculation [+ Abréviations et Anatomie]
- Réponses : 56
- Vues : 159173
- 04 sept. 2008, 21:54
- Forum : Débutants
- Sujet : Tutoriel de création de programme musculation FullBody
- Réponses : 592
- Vues : 1073158
Super comme tutorial. Comme précisez dans mon carnet je suis au programme débutant présenté sur la page d'accueil du site et vu que dans un mois j'aurais fait 3 mois de ce programme comme recommandé je vais grâce à ce tuto essayer de me confectionner un joli programme en tenant com^pte du matos que ...