Meta Carnets

[Rãmes]

De visu l'anglaise a l'air beaucoup plus solide !

[Cr91]

Ça a l'air cool comme marque en tout cas

Malheureusement ils mettent pas beaucoup d'infos sur les charges maxis

[Μετά Ἐγώ]

Oui, j'ai vu. C'est chiant. Je ne suis pas sûr que le PSI suffit pour deviner.

[Alexjansen]

Une barre à 210kpsi c'est du 700kg quasi-sûr tu peux y aller

[Cr91]

Oui, j'ai vu. C'est chiant. Je ne suis pas sûr que le PSI suffit pour deviner.

Oui j'en sais rien mais ça doit être resistant

Je parlais même pour les autres matos

[Cr91]

Ça c'est la résistance de ma barre atx

190000 psi = 190 K (K / KSI = kilopound par pouce carré)
capacité de charge élevée + 600 kg.

Donc a priori l'autre....

[Rãmes]

C'est quoi ton budget ?


Celle que j'ai pris moi c'est une 165K psi
Un peu léger mais pour ce que j'en fait

400k max au dc
200 k max squat

[Μετά Ἐγώ]

Ta barre est déjà mieux que la mienne, Rames. Elle es théoriquement limitée à 120 pour le squat et à 160 pour le DL Comme je viens de passer les 120 au squat et les 140 au DL, ça approche. Les 250 au bench, par contre, ça ira encore un peu

Je mets un commentaire sur la bodysolid. Je crois que ça m'a suffi.

"avis mitigé
Bonne finition de la barre, solide sans aucun doute car le diamètre de la barre est d'environ 32mm!!! Moletage moyen pour effectuer du soulevé de terre, son gros diamètre limite une bonne prise également. Poids de 21.1kg.... et marquage et largeur entre les manchons sans rapport avec une barre haltéro ni powerlifting. Spécialistes de ces disciplines, vous serez déçu tout comme moi."

Autant j'aimerais bien une 29 autant 32, faut pas pousser et les délires sur les marquages et le poids, c'est n'importe nawak.

[pierre176]

je crois que j'ai une bodysolid perso...à vérifier

[Μετά Ἐγώ]

Normalement, ils collent la marque au bout

Si elle a survécu à Pierre...

[pierre176]

je vérifie tout à l'heure

[Rãmes]

Lol c'est quoi cette barre schmilblick !

Après si c'est pour avoir les mêmes perfs que pietrou au dc et au squat moi je dit pourquoi pas

[Willy MB]

Et oui.... Pourquoi pas...

[Alexjansen]

32mm c'est abusé. Ca doit être comme les barres Viva que j'ai vu en salle, les trucs c'est des troncs d'arbre. Perso je prendrais pas

[Cr91]

Dans ce cas tu appelles cr alias le bûcheron réduira le diamètre

[Μετά Ἐγώ]

Pige plus rien :apparemment elle est donnée pour 28 partout.

Je suis en train de traîner chez PowerGym. Difficile de savoir à quoi tu as affaire, ils sont hantés par les wod aussi, eux.
Ils ont une no-name avec des caractéristiques affolantes, mais un peu chère.

Idéalement je cherche une 20k PSI, marquage power, knurling pas trop soft et 29mm...
Quant aux poids, à un moment je vais m'énerver et commander des Chicago Extreme de chez Body-Solid. Ca se trouve. Et la barre on verra.

A la base, je prendrais celle-là, au niveau rapport qualité prix (c'est pour ça que la BVS, ça me fait mal)
https://www.powergym.fr/barres-olympiqu ... g-atx.html

Mais 60 jours

[Rãmes]

Elle est disponible au moins ?


Parceque chez mega ya de la barre dispo j'ai vu

[Μετά Ἐγώ]

Oui, mais c'est du Sveltus, je crois. Je ne sais pas ce que ça vaut.
L'autre est a priori dispo sous 60 jours. Je ne sais pas si on peut leur faire confiance

[Rãmes]

Faire confiance a Powergym

Moi il ya 2 ans c'était top sérieux et tout livraison dans les temps
(A part pour faire un geste commercial alors la faut pas demander au risque de t'embrouiller avec le gérant )


mais la..
Les prix bien gonflé les éloges sur les critiques (bizarrement)

[Alexjansen]

Sveltus ça semble très correct, j'ai une pote qui a commandé des bumpers et une barre 20kg et c'est du beau matos. J'ai pas testé la barre avec beaucoup de poids par contre, je me prononcerai pas.

Sinon Powergym ils importent d'allemagne, autant commander direct à la source sur megafitness.shop, t'as tout le matos ATX avec descriptions ultra complètes. Délais de livraison longs également par contre.

[Cr91]

Je peux te dire que quand mega note le délai, neh faut être patient

[Μετά Ἐγώ]

Sveltus ça semble très correct, j'ai une pote qui a commandé des bumpers et une barre 20kg et c'est du beau matos. J'ai pas testé la barre avec beaucoup de poids par contre, je me prononcerai pas.

Sinon Powergym ils importent d'allemagne, autant commander direct à la source sur megafitness.shop, t'as tout le matos ATX avec descriptions ultra complètes. Délais de livraison longs également par contre.

Les délais de livraison sont sensiblement les mêmes. Par contre on se mange vite plus de 100 euros de frais de port sur MegaFitness, et les prix ne sont plus très différents.
Pour avoir des renseignements dignes de ce nom sur les barres ATX, c'est clair que c'est direct chez MegaFitness : eux ils ont des fiches dignes de ce nom

[Cr91]

C'est moins coûteux vers la Belgique

[Rãmes]

Oui c'est juste en France qu'on douille sur le prix mega
En Belgique çà roule

Combien ta attendu Cr moi ils m'ont annoncé 3-4 mois ?


Meta attention megafitness la semaine dernière ont augmenté les prix ils font du "powergym"

Ma cage a pris 100 euros dans les dents !

[Cr91]

Ça dépend des commandes entre 40 jours et un bon 90 jours

Faut pas être pressé

[Rãmes]

Oui ok


ils m'ont dit le transporteur maritime vous contactera

[Μετά Ἐγώ]

Ça dépend des commandes entre 40 jours et un bon 90 jours

Faut pas être pressé

J’ai vu du 128 jours !!!
Bientôt 365

Apparement la barre anglaise « tourne » beaucoup. Ils font chier avec leur Wod… et leur moletonage de princesse

Je pense avoir trouvé mon bonheur chez AWF pour des 25kg caoutchoutés mais qui n’ont pas des épaisseurs de pneus de dragsters

[Cr91]

Ah oui ça a bien augmenté ça devient abusé

[Μετά Ἐγώ]

Eh m…. Je m’étais dit qu’une barre de crossfit c’était une connerie et il semblerait que la barre de Body-Solid est en 30mm. J’ai des pattes d’ours et je déteste des les barres trop fines (au couché ca me rentre dans les paumes) mais 30mm !

[Rãmes]

1 an d'attente wtf !

[Μετά Ἐγώ]

J’ai pas dit qu’ils le faisaient, mais je me dis que ça va finir comme ça. 128 jours c’est déjà 4 mois. Le temps d’y confinement.


Après ma journée de prise de tête et une prise de bec avec ma blonde quand je lui ai dit le pris du matos, je pense que je vais me contenter de la convaincre pour 2 disques caoutchouc (pour ne pas abîmer la dalle je double les précautions avec les plaques anti-vibrations et je vais continuer avec ma barre « éco » à 79 boules. Je les ai un peu les boules, toujours un peu peur qu’elle me lâche, mais on verra.
Et avec les 2x25 je peux la charger à plus de 205 kg (soit 45 g de trop pour le DL et… 85 kg de trop pour le squat, mais j’y suis pas) ça me laisse le temps de voir venir.
Je sais qu’on s’est tous entraînés avec des barres censées supporter pas tant de poids que ça, mais bon.

Et je ne trouve pas mon bonheur pour la barre

[Μετά Ἐγώ]

[Willy MB]

Y'a pas un usineur par chez toi qui peut te faire une barre au même prix, mais sans délai?

[Rãmes]

Un usineur !
Non mais...
Un cordonnier tant que t'y est !

[Willy MB]

Pour les chaussures de squat?


Pourquoi pas...

[Alexjansen]

Ceci dit, maintenant que vous le dites, je fais produire quelques pièces en métal dans une usine, je suis sûr qu'ils pourraient me sortir des disques olympiques

[Μετά Ἐγώ]

Celle-là, elle est dédicacée à AlexJ

EE0DD415-720E-4AFF-954E-36374D3D6593.png

[Alexjansen]

C'est qui celui-là que j'aille le hacker?

[Μετά Ἐγώ]

Major mouvement.
Le Kiné psychologue.
Ceci dit l’ « entraînement » sur lequel il tapait manque des deux.

[Μετά Ἐγώ]

En plus Sheiko veut me finir ma barre :
Deadlift (ça tu peux le dire, mon lapin russe) above knees from blocks (pins, in fact).

Pourtant j’ai pas enclenché le mode méchant

Sinon, quand on rêve des souleves morts la nuit, c’est normal ?

[Willy MB]

le mec là, C'est Charles.... plus vieux??

[Μετά Ἐγώ]

Ah oui ! Charles le Lafayen. Le gars qui se planquait pour faire (mal) de la fonte ?
Ça serait pas plutôt en plus jeune, maintenant ?

[torrent67]

Le gars qui se planquait pour faire (mal) de la fonte

[Μετά Ἐγώ]

Levage mort partiel (depart au-dessus des genoux) =
- 1x 3@90
- 1x 3@105
- 2x 3@121
- 1x 2@136
- 1x 2@143
- 1x 2@150
- 1x 2@158 (a pu poids !)
- 2x 2@172 (ah oui! Coller les chaînes sur la barre!)
A pu poids

Couché pausé (3-5 secondes)
- 1x 3@61
- 1x 3@72
- 2x 2@84
- 1x 1@95
- 1x 1@95
- 1x 1@95
- 1x 1@86

Haussements d’épaules = 3x 8@2x28 - 2x 8@2x29,5
Mollets à la barre= 3x 8@48

J’ai encore un peu d’abdos a faire.
C’est chiant de mettre les noms en francaoui, ça n’a pas de sens

[Rãmes]

On peut mettre du Shakespeare mais pas trop

Bien lourd utiliser tout ses poids mis a disposition quelques part c'est une belle victoire

Bravo Meta !

Et puis tu sais c'est tout con mais..
Si je change 4 lettres a "Meta" et que j'en ajoute 2

Et ben ça fait

"Winner "

[Μετά Ἐγώ]

[pierre176]

Pourquoi au dessus des genoux?

[Willy MB]

Pour être raccord avec les chaussettes.

Bravo Winner!

[Μετά Ἐγώ]

Travailler le verrouillage et la confiance aussi, un peu.
Les variations, chez Sheiko, je crois que c’est aussi pour favoriser la récupération et c’est inclu dans des logiques de progression.

[pierre176]

pour les variations ok, mais à ton niveau la partie haute du mouv pour le verrouillage je suis septique.
a part les trap sup je vois pas.

perso j'aurais fais juste en dessous des genoux, là tu as les lombaires et la fin de l'ext des genoux. c'est perso.

[Μετά Ἐγώ]

Y'en a aussi. Un coup c'est au-dessus, un coup c'est en-dessous.
Oui, je sais que tu penses que je ferais mieux de m'en tenir à du basique et ajouter les mouvements au fur et à mesure des besoins, mais apparemment ça fait partie du truc. Je crois que c'est ce qui permet une certaine fréquence sans baisser trop souvent l'intensité tout en récupérant d'une séance à l'autre. En ce moment je suis souvent sur du RPE8, sinon ça descend rarement plus bas que RPE6-7 (et plus 7 que 6) dans les séances "légères".
Dernièrement j'ai monté en intensité et je continue à recupérer (d'ailleurs mon poul au repos tend à descendre).

J'ai l'impression qu'on ma remplacé mon SNC depuis une-deux semaines. Je suis sur des RP8 que j'aurais limite notées comme des 10 il y a peu de temps, mais je sais qu'il y a encore deux reps derrière, je sens bien que je peux aller les chercher si je veux.
Je comprends de mieux en mieux l'AI : apparemment de temps en temps elle te cherche et t'envoies en RPE9-10. Avant je croyais qu'elle se gourait, en fait c'est fait exprès. Mais Frederik est en train de créer un truc de fou, là : les mises à jour se succèdent et son Roboris devient de plus en plus "intelligent".

Ca me permet d'apprendre aussi, ce qui marche et ne marche pas. C'est possible qu'à un moment j'arrête et je tente un truc tout seul. Dans ce cas je mettrais peutetre un peu plus de style comp. Mais pour l'instant j'essaie de comprendre la logique. Un entraînement de power, pour moi, c'est un langage d'extra-terrestre, au départ. Je bosses autant pour piger que pour progresser. C'est pas que je ne t'écoutes pas, c'est que je suis que je suis un apprenti, alors j'essaie de suivre un truc en m'y tenant et de voir après quand je serais un peu moins novice. Le truc, c'est de ne pas s'éparpiller. Parce que toi tu as sans doute de bonnes raisons de dire ce que tu me dis, mais il y aussi une cohérence dans l'AI Sheiko et Frederik. A mon niveau je risque de faire des mélanges à la con parce que je ne pige pas. Je me méfie de moi, pas de toi.

Je me retrouve dans la situation où j'étais à la fac au début de mes études, quand avec un pote on se disait : "là, on est des novices, les profs son bons, donc on est comme des moines : on ferme notre gueule et on écoute. Quand on aura un peu pigé, on pourra l'ouvrir." (rapport à tous les kékés qui l'ouvraient en se prenant déjà pour des philosophes).

[Μετά Ἐγώ]

T'as regardé si tu avais une Body-Solid, Pierre ?

[Rãmes]

Je ne te jette pas la pierre Pierre
Mais on est a 2 doigts de s'agacer

[pierre176]

je ne sais pas du coup , y a rien d'écris ?

[Μετά Ἐγώ]

Ca c'est con.
De toute manière, j'ai fini par apprendre, sur un site polonais, que la barre que j'avais dans le collimateur faisait 30mm. Body-Solid déteste mettre des infos sur leurs produits, les polonais ont sorti le le mètre ruban ?

[pierre176]

mais je suis quasi sur car je l'ai reçu avec les poids idoine en 50

[Cr91]

C'était dans un kinder quoi

[Μετά Ἐγώ]

Donc ce serait une BS ? En tout cas si c'est ça il faut que j'en cherche une autre, celle que j'avais trouvée est nulle



Il y a un truc pénible, chez PowerGym, c'est que quand tu regardes les descriptions, les barres elles sont idéales pour tout.

[Cr91]

T'as quoi comme budget ?

[Μετά Ἐγώ]

Je comptais rester sur une centaine d'euros par disque et pour la barre, j'aurais bien fait mon bonheur d'une ATX du genre de la barre à 169 euros qui encaissait un 500 kg théorique et suffisait très largement.
En minimisant les frais de port (d'où la tendance à chercher sur le même site). Si j'avais pu m'en sortir pour 400 boules, ça aurait été bien.

J'ai demandé à PowerGym ce qu'ils avaient, mais ce qu'il m'ont envoyé, c'est moyen et cher (300 balles pour une barre ➟ 450kg, c'est le prix d'une 700). En plus tout à l'air typé Crossfit chez eux (différence notable avec MegaFitness qu'ils représentent théoriquement en France).

[Μετά Ἐγώ]

Sinon j'échelonne et je répartis mes achats, en espérant ne pas péter ma barre éco entre deux.

[Cr91]

OK
Tu as besoin de combien de kg ?


Tu as été voir sur strength shop?

[Μετά Ἐγώ]

Je cherchais 2x25 kg, ça me donnerait un peu de marge.

[Rãmes]

Après ta les équivalent vendeur Atx
Mais d'autres pays

Peut être une piste pour les frais ?


FIND YOUR DEALER META !
https://www.atxfitness.com/


Drogué VA !
Euh..
Pardon.

[Μετά Ἐγώ]

En France on retombe sur PowerGym.
Donc les gars qui viennent de m'envoyer une barre pour femme alors que je leur demandais du diamètre central 28 - 28,5 et qui apparemment confondent le fait de chercher une barre allant à 450-500 pour ne pas aller trop loin en prix avec le fait de ne surtout pas vouloir plus, même si c'est moins cher

Apparmment les trainings bars de 169 sont à 229 chez PG.

[Μετά Ἐγώ]

Vous en pensez quoi, de Kingsbox ?

[Cr91]

Je pense directement à ça
https://www.google.com/search?q=kingbox ... e&ie=UTF-8

[Rãmes]

Connais pas meta


Euh demande pas conseil chez power gym
Le bonome je lui demande un rack 700
Il me répond on a celui ci c'est le même tout pareil il me montre un rack 500 a environ 500 euros je sais pu le prix exact
Je lui dit non je vous parle du plus gros qui coûte dans les 1500 2000

Il me répond c'est pareil c'est le même
Je lui dit non mais on parle pas de la même chose la...
Si si c'est pareil
Non non... c'est pas pareil

En vrai je pense qu'il veulent juste vendre leur liste
" encore en stock "

[Μετά Ἐγώ]

@James - peuvent te le faire dans l’autre sens aussi.

Je pense qu’ils te refilent ce qu’ils ont en stock coûte que coûte ou même ce dont ils cherchent à se débarrasser.
Deux fois que je les joins, deux fois qu’on me répond complètement à côté.
J’ai même l’impression qu’ils ne comprennent pas, en fait.

@CR - je ne comprend pas. Tu dis que c’est bien ?

[Cr91]

C'est un truc de box vietnamien chez nous
Je connais pas du tout

[Cr91]

Plus sérieusement j'y suis là.
Ça a l'air resistant
“Pas très coûteux “, le rapport qualité prix m'a l'air intéressant

Il faut bien étudier les produits, commentaires.....

[Μετά Ἐγώ]

J'ai été sur le site français.
Apparemment les barres sont vraiment typées crossfit (pas de marquage au milieu). On peut s'attendre à du mou dans la barre (certes, en utilisant les mêmes poids que toi, ce qui me laisse de la marge - comme dirait Alex : "tant qu'on est sous les 200 kg tout va bien")

Je sais, quand j'achète je suis super chiant ! Je n'aime pas me faire prendre pour une truffe et je n'aime pas regretter des trucs vraiment gênants. Mais du coup, je suis rarement déçu par ce que j'achète.
Accessoirement sur le site français les barres sont 100 euros en-dessous de chez PowerGym.

[Cr91]

Apparemment oui, sur les photos on ne voit pas.


Je te comprends parfaitement, j'étudie aussi pour ne pas être déçu....

[Μετά Ἐγώ]

Je me suis gouré, je pensais que tu parlais de Sveltus.
Pour KingBox, ça passe sur FaceBook, donc je me méfiais. Et c'est étiqueté désigné en Europe. Je ne sais que trop ce que ça veut dire, et ça ne rassure pas sur l'acier.
Maintenant, je ne m'attends pas à du Rogue made in US.

Cool que tu me comprennes.

[Rãmes]

Tu as raison meta vaut mieux bien réfléchir avant chaque achat
C'est toutafait normal plutôt que d'être déçu

[Willy MB]

Et de passer pour une truffe.

[Alexjansen]

Pour info ma barre c'est du 185kpsi, et même à 270kg ça tord très peu. En fait, là "tensile strength" en kpsi c'est pas directement synonyme d'élasticité de la barre. Généralement c'est plus ou moins corrélé, mais pour exemple, ma barre de diamètre 29 + 185kpsi est bien plus rigide qu'une Rogue Ohio 28mm +190kpsi.

Tu prends une barre viva, je pense que c'est faible aussi en kspi mais le diamètre de baobab fait que la barre va rester droite comme un i

[Μετά Ἐγώ]

Le PSI, je pensais que c’était plutôt dans l’autre sens
Plus de PSI risquant de donner plus d’élasticités.
Les barres de power ne semblent pas monter forcément en PSI. Celles de crossfit si.
Par contre l’Ohio j’imaginais qu’elle ne bougeait pas. La vénérable Texas encore moins, j’imagine.
Ce genre de bébête, c’est pas raisonnable, de toute manière pour un vieux débutant pas fortuné comme moi. et ça se mérite
Tu as quoi comme barre, Alex ?

[Μετά Ἐγώ]

Mon éco bar, à 172 je ne l’ai vu bouger, mais je pense que le jour où elle bougera, elle restera pliée. Dans le meilleur des cas

[Rãmes]

Je viens de me renseigner sur ma commande
On m'annonce expédition Avril désormais
Putain que le temps va être long

Je suis a 3000 Psi