| Auteur |
Message |
spondyleux
Maître 8ème dan
Inscrit le: 21 Nov 2005
Messages: 5627
|
 Posté le: Mardi 15 Jan 2008 20:44 Sujet du message: Photos avant/après de la section femme |
|
|
Topic destiné à recueillir les photos d'évolution des membres de la section féminine.
Le topic pour les commentaires est ici : http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=28229
-------------------------
le petit ange
Evolution de son départ de la méthode en février 2007 jusqu'en novembre 2007 (avec pause plusieurs fois ... )
-------------------------
blanche-neige
  
décembre 2006 septembre 2007 janvier 2008
 
septembre 2007 janvier 2008
 
septembre 2007 janvier 2008
-------------------------
carostapsienne
Son évolution depuis le 1er novembre 2007
De face ( 1er novembre et 5 janvier)
de profil
-------------------------
Mel
La première photo date du 20 avril 2007, la dernière du 16 septembre 2007.
Une perte de 16 kilos en tout.
-------------------------
Mathilde
Dernière édition par spondyleux le Vendredi 06 Juin 2008 15:20; édité 2 fois |
|
| Revenir en haut |
|
 |
stephenv
Administrateur du forum
Inscrit le: 31 Aoû 2004
Messages: 3637
Localisation: Grigny 69520
|
|
| Revenir en haut |
|
|
tofedia
Monitrice Lafay
Inscrit le: 29 Avr 2008
Messages: 1174
Localisation: Calais et le Jura
|
| Posté le: Dimanche 14 Sep 2008 17:35 Sujet du message: |
|
|
Y aurait il quelqu'un de pédagogue pour m'expliquer calmement et surtout patiamment la méthode pour poster des photos ?
Merci d'avance !!!
NB : Je préfère faire des tractions que bidouiller l'ordi 
_________________
Carnet Lafay
Carnet Mixte |
|
| Revenir en haut |
|
|
Phyths
N3 : BANNI définitivement.
Inscrit le: 28 Juin 2008
Messages: 353
Localisation: Quelque part sur cette planète
|
|
| Revenir en haut |
|
|
chris71
Nouveau
Inscrit le: 04 Fév 2009
Messages: 1
|
| Posté le: Mercredi 04 Fév 2009 13:49 Sujet du message: |
|
|
on en mangerait...
Nous serieusement resultat impressionnant |
|
| Revenir en haut |
|
|
myzer93
Passionné
Inscrit le: 03 Aoû 2007
Messages: 138
Localisation: 93
|
| Posté le: Mercredi 25 Fév 2009 20:29 Sujet du message: |
|
|
| bibine magnifiqueeeeeeeeeeeeeeeee! |
|
| Revenir en haut |
|
|
LeX(02)
Nouveau
Inscrit le: 26 Fév 2009
Messages: 16
Localisation: France, Aisne (02)
|
| Posté le: Mardi 03 Mar 2009 9:39 Sujet du message: |
|
|
Clair, Bravo à vous les filles !
Ps: petit coup de coeur pour Bibine 
_________________
 |
|
| Revenir en haut |
|
|
falbala
Nouveau
Inscrit le: 01 Mar 2009
Messages: 19
Localisation: Perpignan
|
| Posté le: Mercredi 04 Mar 2009 14:17 Sujet du message: |
|
|
Bonjour,
et bien,... bravo à toutes et à tous pour vos efforts!!!! 
et pour ces resultats impressionnants qui donnent vraiment envie de s'y coller..
Pour ma part j'attends mon livre...  j'ai les crocs!!!
Je viens vous lire régulièrement et votre courage me donne envie d'en faire autant....
j'ai déjà change des choses, dans la cuisine...
et j'ai la methode lafay pour homme donc depuis 4 jours je fais des étirements et cela me fait du bien
à bientôt 
_________________
Un esprit sain dans un corps sain |
|
| Revenir en haut |
|
|
stef-apneist
Interessé
Inscrit le: 29 Mar 2009
Messages: 48
Localisation: hyéres
|
| Posté le: Mercredi 01 Avr 2009 9:25 Sujet du message: |
|
|
super ! des resultas trés encouragent de toute c femmes!
bibine tu a un superbe corp 
_________________
Un motard qui ne tombe pas, n'est pas un vrai motard ! |
|
| Revenir en haut |
|
|
Roko
Invité
|
| Posté le: Samedi 22 Aoû 2009 21:36 Sujet du message: |
|
|
ce topic n'est pas destiné aux commentaires 
il y a un topic dédié |
|
| Revenir en haut |
|
|
AnneF
Maître 5ème dan
Inscrit le: 10 Fév 2009
Messages: 2191
Localisation: Toulouse
|
| Posté le: Jeudi 26 Nov 2009 9:38 Sujet du message: |
|
|
Je trouve qu'il manques les derniers avant/apres de la section femme par ici 
Avant Apres 1 an, 8 mois de méthode et de régime
il nous manque encore pas mal de pratiquantes sur cette page : Cousine, schtroumpfette... !!!
_________________
j'en avais rêvé, Olivier l'a fait
mon carnet |
|
| Revenir en haut |
|
|
Ealiure
Sage
Inscrit le: 20 Nov 2008
Messages: 597
Localisation: 31_ Haute garonne
|
| Posté le: Jeudi 11 Mar 2010 10:10 Sujet du message: |
|
|
D'accord avec toi AnneF.
Tu as bien fait de poster, tes résultats sont super.
Et Cousine et SChtroumpfette, elles sont où?
_________________
Mon carnet |
|
| Revenir en haut |
|
|
schtroumpfette
Maître 3ème dan
Inscrit le: 09 Mar 2009
Messages: 831
|
| Posté le: Jeudi 11 Mar 2010 10:44 Sujet du message: |
|
|
je mettrai aux 1 an moi, en avril 
_________________
Travaille comme si tu n'avais pas besoin d'argent
Aime comme si tu n'avais jamais été blessé
Danse comme si personne ne te regardait!
Mon carnet à moi |
|
| Revenir en haut |
|
|
jlb28
Nouveau
Inscrit le: 29 Mar 2010
Messages: 3
|
| Posté le: Lundi 29 Mar 2010 20:20 Sujet du message: Besoin de conseils svp |
|
|
Bonjour , je suis toute nouvelle sur ce site , et je suis restée stupéfaite devant vos photos ! J'aimerai savoir si quelqu'un pourrait gentiment m 'expliquer quel programme ou comment avez vous fait pour arriver à un tel résultat? Car je suis depuis peu inscrite dans une salle de sport et je sais pas trop quoi faire pour m 'affiner ( j'ai quelques kg à perdre ) et perdre toute cette graisse ^^
Je vous remercie d'avance pour vos conseils et vos explications
A bientot !! |
|
| Revenir en haut |
|
|
schtroumpfette
Maître 3ème dan
Inscrit le: 09 Mar 2009
Messages: 831
|
| Posté le: Mardi 30 Mar 2010 8:24 Sujet du message: |
|
|
jlb on fait la méthode LAFAY
_________________
Travaille comme si tu n'avais pas besoin d'argent
Aime comme si tu n'avais jamais été blessé
Danse comme si personne ne te regardait!
Mon carnet à moi |
|
| Revenir en haut |
|
|
schtroumpfette
Maître 3ème dan
Inscrit le: 09 Mar 2009
Messages: 831
|
| Posté le: Dimanche 25 Avr 2010 21:14 Sujet du message: |
|
|
Bon!! j'avais dit que je posterai ici aux 1 an donc....
_________________
Travaille comme si tu n'avais pas besoin d'argent
Aime comme si tu n'avais jamais été blessé
Danse comme si personne ne te regardait!
Mon carnet à moi |
|
| Revenir en haut |
|
|
LilyBulle
Interessé
Inscrit le: 09 Avr 2010
Messages: 33
|
| Posté le: Lundi 03 Mai 2010 9:11 Sujet du message: |
|
|
bravo miss! c'est encourageant!
alors, au bout d'un an, tu es satisfaite? (tu peux l'être!) tu continue la méthode? (pour le plaisir...)
je te demande ça pour mieux me projeter à mes 1 an |
|
| Revenir en haut |
|
|
Farah
Nouveau
Inscrit le: 22 Mar 2009
Messages: 15
Localisation: Ile de france
|
| Posté le: Jeudi 20 Mai 2010 11:15 Sujet du message: |
|
|
| Bravo les filles c'est impressionnant !! |
|
| Revenir en haut |
|
|
Devenir Fan sur facebook
