Je recherche une chaise romaine simple qui peut facilement se transporter (pas de barre a fixer)
Quel model me conseillez -vous?
Mon budget serait de 100 a 150 euros
Voici un modèle qui m'intéresse
https://www.pullupmate.fr/barre-de-trac ... table.html
Chaise romaine
Modérateur : modération
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kingmuscle03
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Chaise romaine
les points communs entre le maçon et la musculation
-avec de bonnes bases, on peut construire quelque chose de solide
-avec persévérance et fatigue, on peut avoir de beaux résultats
-celui qui saute des étapes voit tout s'écrouler sous ses yeux
-avec de bonnes bases, on peut construire quelque chose de solide
-avec persévérance et fatigue, on peut avoir de beaux résultats
-celui qui saute des étapes voit tout s'écrouler sous ses yeux
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kingmuscle03
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Re: Chaise romaine
Personne n'a d'avis
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Re: Chaise romaine
Ben en fait tu as l'air d'avoir déjà fait le tour...
Perso au boulot j'ai une petite pièce et je n'utilise que https://www.decathlon.fr/training-stati ... 79822.html
Par contre obligation de tractions horizontales - mais c'est pas forcément un inconvénients puisque je ressent très bien mes dorsaux
Perso au boulot j'ai une petite pièce et je n'utilise que https://www.decathlon.fr/training-stati ... 79822.html
Par contre obligation de tractions horizontales - mais c'est pas forcément un inconvénients puisque je ressent très bien mes dorsaux
Par ici les nouveaux 
https://www.musculaction.com/
Un programme fullbody à l'ancienne
https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
https://www.musculaction.com/Un programme fullbody à l'ancienne
https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm-
kingmuscle03
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Re: Chaise romaine
J'avais pensé aux barres parallèles, mais je ne suis pas fan des tractions horizontales, je penserai plus me tourner vers une chaise romaine classique, je ne sais pas ce que vaut celle (cité en lien ci-dessus ),mais l'avantage, on l'emmène partout..
Sinon la bruce lee...
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