Bonjour , je refais de la musculation chez moi depuis le mois de mai , environ 3 à 4 séances par semaine.Je suis âgé de 55 ans et aimerai rencontrer des personnes de mon âge afin de discuter musculation et des sujets qui vont avec comme les protéines , etc..Pour le moment je me suis mis à la whey gold standard , au goût c'est acceptable.
Je suis de villeneuve d'ascq prés de Lille. Merci
rencontrer des gens
Modérateur : modération
Re: rencontrer des gens
Sérieusement ?
3 fois la même demande dont un lock déjà...c'est pas un site de rencontre.
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La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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