Je n interdit pas et je ne "diktat personne".Chevynce a écrit : Une correspondance entre le SDT et d'autres exos en ce qui concerne le calcul des maxis théoriques.
@LOOPING : je te trouve bien agressif ces derniers temps. A vouloir tout interdire et faire taire tout le monde. Tu aimes la dictature ? Faut te calmer un peu.
j essaie simplement de chercher les entrainements de brel parmi ce foutoir alors qu il y a des rubriques adaptées pour parler de telle ou telle chose.
les sujets sont desfois liés, cela ça passe mais quand on voit des messages avec 4 émoticônes sans la moindre phrase, c est saoulant.
et quand quelquechose me saoule je le dis, peu importe la manière.
bref, brel tu sais combien je t estime, ton squat n est pas encore ton point fort mais tu n as pas de points faibles.
As tu essayé les low rep en mode vitesse à 50 70% du maxi?
pour la sorespondance, elle ne fonctionne pas avec moi et ce sur tous les exos eu égard à mon pourcentage de fibres lentes élevées.