Sternum

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SkySheder
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Sternum

Message par SkySheder » 11 mai 2018, 16:53

Bonjour , j'ai commencer la muscu il y a 1 semiane et cet apreme midi lorsque j'ai fais ma séance , sur un exercice de "curl pupitre" à la barre , j'ai sentit un petit craquement au niveau du sternum , puis une douleur qui m'empechait de continuer l'exercice , cela me fait comme un petit bloquage lorsque je respire fort , est-ce normal ? est ce que la douleur part vite ? merci cordialement
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Kaii
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Re: Sternum

Message par Kaii » 13 mai 2018, 22:53

As tu cet douleur au developpé couche ?
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