Ayant peur des barres de tractions (qu'elles lâchent comme je ne peux pas les fixer chez moi), je cherche des conseils pour l'achat d'une chaise romaine.
Est-ce que vous en auriez des bien pas trop chères à me conseiller selon votre expérience ?
Bien entendu, je cherche pas le haut de gamme comme je suis qu'un particulier
Merci beaucoup pour votre aide et bonne journée
Luso
ce qui est un peu dommage sur celle là est qu'on utilise les 2 cotés. on ne peut donc pas la placer contre un mur pour gagner de la place. il faut la placer au centre de la pièce.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Je viens d'acheter celle-ci: https://www.amazon.fr/dp/B077S1G8FP?psc=1&ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details
Elle ne bouge pas du tout pendant les dips et les tractions, les pieds sont réglables pour une meilleure stabilité, à voir dans le temps. Pour info je suis débutant et je pèse 75kgs.
Son prix varie tout le temps, je l'ai acheté en promo à 145€
Je viens d'acheter celle-ci: https://www.amazon.fr/dp/B077S1G8FP?psc=1&ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details
Elle ne bouge pas du tout pendant les dips et les tractions, les pieds sont réglables pour une meilleure stabilité, à voir dans le temps. Pour info je suis débutant et je pèse 75kgs.
Son prix varie tout le temps, je l'ai acheté en promo à 145€
Si ça ne se fixe pas au mur ou au sol, j'ai des doutes sur la stabilité. J'ai une barre de traction et des manches de dips fixées au mur. Ca ne bouge pas avec du lest.
Si ça ne se fixe pas au mur ou au sol, j'ai des doutes sur la stabilité. J'ai une barre de traction et des manches de dips fixées au mur. Ca ne bouge pas avec du lest.
Elles ne sont pas fixées au mur dans les salles de sport, si ?
Elles ne sont pas fixées au mur dans les salles de sport, si ?
la qualité et le point ne sont peut etre pas les memes aussi
j'en avais acheter une il ya longtemps ( chaise romaine Bruce Eee https://media.fitnessboutique.fr/produc ... 8001_f.jpg) elle ne bougeait pas après étant léger de base ça ne ferait pas contre poids
je voudrais m'en reprendre une aussi mais pas trop cere car jai regarder les prix des chaises romaine chez Decahton ils se font plaisir ça a beaucoup augmenter
Elles ne sont pas fixées au mur dans les salles de sport, si ?
C'est plutôt rare. Dans les vieilles salles, oui, sinon ils ont ce genre de chaise mais en qualité pro. Mais tu as du pro pour le même prix fixé au mur (bodysolid).
Bref, la decathlon est assez bien étudiée, et c'est des malins, il y a un rack de rangement de disque à l'arrière. Plus qu'un rangement, ça permettra de stabiliser la chaise romaine.
Si c'est juste pour faire des tractions pourquoi ne pas s'orienter vers la Slide Bar ou autre barre du même genre ?
Mon Carnet Lafay ici Δ = (Hauteur des mains) - (Hauteur des pieds)
Plages de répétitions = 8 à 12, 10 à 15, ou 12 à 20 répétitions
+ = Rythme rapide / - = Rythme lent
(X kg) = Charge ou lest utilisé
(X/5) = Difficulté ressentie
Certe le prix es t attractif mais les avis en commentaires ne donne pas trop envie
"Nombreuses pièces en mauvais état.
Les supports sont rouillés à l'intérieur et présence de rouille à l'extérieur sur certaines. C'est pas rassurant car ces pièces supportent le poids.
Les outils fournis sont parfait si vous voulez vous blesser."
Nombreuses pièces en mauvais état.
Les supports sont rouillés à l'intérieur et présence de rouille à l'extérieur sur certaines. C'est pas rassurant car ces pièces supportent le poids.
Les outils fournis sont parfait si vous voulez vous blesser.
Certe le prix es t attractif mais les avis en commentaires ne donne pas trop envie
"Nombreuses pièces en mauvais état.
Les supports sont rouillés à l'intérieur et présence de rouille à l'extérieur sur certaines. C'est pas rassurant car ces pièces supportent le poids.
Les outils fournis sont parfait si vous voulez vous blesser."
Nombreuses pièces en mauvais état.
Les supports sont rouillés à l'intérieur et présence de rouille à l'extérieur sur certaines. C'est pas rassurant car ces pièces supportent le poids.
Les outils fournis sont parfait si vous voulez vous blesser.
Le lien de la chaise romaine ci-dessus : https://www.amazon.fr/ISE-Romaine-Tract ... ative=6746
