Forum musculation

Bonjour,
J aimerais trouver un banc lombaire plus particulierement pour faire des etirements du bas du dos mais comme je mesure 1m85, il faudrait qu il soit assez haut afin que je puisse me laisser pendre dans le vide.
Savez vous quel modele pourrait etre assez haut svp?
Merci

Bof, j'en ai 1 acheté jadis à Décath , je fais plus d'1m85 et je peux me pendre vers le bas, je suppose qu'avec la plupart c'est possible... (le mien a 2 positions, à plat ou incliné)

Hello

Et si tu te pend par les bras à une barre ?

Sinon il reste la table d inversion... efficace mais encombrante au quotidien

il y a ceci aussi

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