Bonjour tout le monde je compte remplir mon home gym.
Je compte acheté les deux machines suivante , es ce que quelqu'un a le même matériel pour avoir un avis sur le produit s'il vous plaît ou la t'il déjà essayé ?
Sinon es ce que vous pensez que sa peut être un bon investissement ?
Machine rowing
https://www.declicfitness.com/1172-mach ... ng+Flux%29
Presse vertical
https://www.declicfitness.com/1214-leg- ... ng+Flux%29
Presse vertical et machine rowing votre avis avant achat
Modérateur : modération
Re: Presse vertical et machine rowing votre avis avant achat
Pour faire du homegym, le rowing sert à rien, tu fais la même chose en charge libre . A la rigueur, la presse car tu n'as pas le poids sur le dos comme le squat et cela peut être intéressant pour faire les mollets, mais ce n'est pas transcendant.
Re: Presse vertical et machine rowing votre avis avant achat
Pour la machine à rowing sa sera surtout pour avoir une bonne position pour le dos le rowing barre malgré une trrs bonne exécution me tire les lombaires.
Re: Presse vertical et machine rowing votre avis avant achat
Etire toi, travail tes lombaires en statique. Tu gagneras en souplesse et stabilité, et tu feras des économies.
- Loïc - Street
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Re: Presse vertical et machine rowing votre avis avant achat
Salut,
La presse à cuisse verticale n'est pas moins traumatisante qu'un squat barre.
Autant donc faire ce dernier qui ne te coutera rien si tu as déjà une barre.
Pour le banc à rowing, il n'est même pas convergent.
Si tu veux vraiment t'équiper en home gym trouve toi au moins un poste de qualité, sinon tes haltères et ta barre suffiront à faire le job.
La presse à cuisse verticale n'est pas moins traumatisante qu'un squat barre.
Autant donc faire ce dernier qui ne te coutera rien si tu as déjà une barre.
Pour le banc à rowing, il n'est même pas convergent.
Si tu veux vraiment t'équiper en home gym trouve toi au moins un poste de qualité, sinon tes haltères et ta barre suffiront à faire le job.