Bandes genoux

Le matériel pour le fitness et la musculation : les bancs, vélos, livres etc.

Modérateur : modération

Praise Thod
Messages : 93
Inscription : 09 août 2018, 18:24

Bandes genoux

Message par Praise Thod » 30 sept. 2019, 11:19

Bonjour,
J'ai vu pas mal de vidéos parlant des bandes pour genoux comme étant un outil indispensable. J'aimerai savoir quel est votre avis, comment les choisir et si l'avis d'un médecin est préférable.et sinon au quotidien j'ai l'habitude de verrouiller mes genoux en position debout et je ne sais pas si c'est un défaut morpho ou non. Voilà, bonne journée.
Avatar de l’utilisateur
cocokais
Messages : 1635
Inscription : 11 nov. 2008, 08:49

Re: Bandes genoux

Message par cocokais » 30 sept. 2019, 13:07

Un peu de lecture

viewtopic.php?t=133930
La base ––> Dips - Tractions - Squat - Soulevé de Terre



Mon carnet & Articles et liens utiles
Répondre