Choix Haltère Homegym

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Khabooms
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Choix Haltère Homegym

Message par Khabooms » 27 nov. 2018, 16:32

Bonjour, je souhaiterais m'offrir de nouvelles haltères pour mon homegym étant donné que les miennes se font vieille et ne peuvent pas monter très loin en charge, je les avaient acheté à Decathlon et elles ne peuvent monter que jusqu'à 20kg(C'est ce qui est écrit sur la notice par rapport à la résistance des barres) ce qui fait peu pour mon niveau actuel sur certains exercices que je pratique, je cherche donc des haltères me permettant de monter plus haut que ce poids (je dirais que 40kg serait l'idéal mais 30 serait déjà bien).
Merci d'avance pour vos réponses et conseils :)
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yam57
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par yam57 » 27 nov. 2018, 18:22

salut, j'ai des décathlon et je les charge à 50 kg sans problème depuis des années. et je ne vois pas comment des barres d'haltères peuvent vieillir. on peut les garder éternellement.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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Μετά Ἐγώ
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par Μετά Ἐγώ » 27 nov. 2018, 18:59

Oui. Elles tiennent. Gaffe aux mouvement "au-dessus de la tête" comme dit M. Décathlon qui ne garantit rien sur ce point (la limite des 20kg, c'est pour ça je crois). Là le maillon faible c'est les bagues.
Par contre, il faut savoir que les haltères de Décathlon raccourcissent au fil des années. J'en suis à trois tailles différentes.
Les dernières, je ne suis pas sûr qu'on puisse mettre plus de 3 disques de 5 de chaque côté (ou il faut des 10). Les anciennes si.
C'est la diète finale !!!

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Re: Choix Haltère Homegym

Message par fabdecoupe » 27 nov. 2018, 21:28

exact, elle diminue, et pour les 20 kilos, c'est uniquement lié au fait que les attaches peuvent glisser
perso, je place deux clips de chaque côté sur les anciennes que j'utilise pour le travail plus lourd
sur les plus récente, je place aussi deux clips pour éviter tout problème, même si je les utilise pour un travail plus léger ...

et oui, j'utilise toujours deux clips, car j'ai eu la mauvaise rencontre avec un disque et mon épaule quand ce dernier à glissé ;)
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par yam57 » 28 nov. 2018, 14:43

j'ai connu aussi cette rencontre avec mon nez et 3 disques de 5 kg en faisant le pullover. mais c'était des bagues à vis. perso je mets aussi 2 clips , mais juste pour le pull.
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par arco » 29 nov. 2018, 15:58

Sinon il y'a les mini barres olympique qui existent, mais c'est plus cher.
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par yam57 » 29 nov. 2018, 20:18

les miens sont 2 tubes de 30 décolletés à 28 sur les cotés et moletés au milieu.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par patrick » 30 nov. 2018, 15:02

Je vois mal comment avec des barres à vis tu peux perdre les poids. Et je peux t'assurer qu'à 42 kg ça tient le coup; 2 disques de 10 kg et 4 disques de 5 kg sur la barre. Le seul inconvénient, c'est l'encombrement des disques de 10 kg.

NB : je ne trouve plus sur le site de D. les barres courtes à vis

NB2 : mais j'ai trouvé cà -> https://www.go-sport.com/fitness-muscul ... 28447.html
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par fabdecoupe » 30 nov. 2018, 15:11

Au niveau des vis, quand j'utilise ma barre EZ, même si les vis sont bien en serrages à force de mouvement, les disques finissent par bouger sur la barre "fixe" et finissent par faire desserrer les vis
Je peux donc comprendre facilement que cela peut arriver, surtout si tu es au bord de ton pas de vis avec des haltères ;)
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par yam57 » 30 nov. 2018, 16:44

je parlais de bagues à vis:
http://www.wdscomponents.fr/images/1826 ... ge-wds650/

pour les barres à vis, c'est normal que ça se dessere. lors des curls, les disques cherchent à tourner autour de la barre. donc ça se desserre d'un coté et se sert de l'autre.
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par fabdecoupe » 30 nov. 2018, 17:23

le système que tu montres, n'inspire pas trop confiance sur les haltères .... j'ai le même système sur la grande barre, ou il y a moins de risques....

j'avais vu des montages ou les tiges avait de petit trou de quelques mm de profondeur afin que la vis de serrage puisse rentrer à l'intérieur
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par patrick » 30 nov. 2018, 18:30

lors des curls, les disques cherchent à tourner autour de la barre. donc ça se desserre d'un coté et se sert de l'autre.
+1 : je n'aime pas trop les mouvements rotatifs avec ce genre d'haltère. Il faudrait bloquer les disques, mais comment ?
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par fabdecoupe » 30 nov. 2018, 19:12

J'ai une barre Olympique avec roulement à bille, cela évite ce phénomène, c'est vraiment sympa

Il faut que je fasse des fouilles pour retomber sur le petit bricolage permettant de bloquer les disques sur une tige "haltère"
Si je remet la main dessus, je partage ;)
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par desmonts » 30 nov. 2018, 20:04

Je crois que le fait que les disques tournent est " prévu pour" , une histoire d'inertie pour éviter des à-coups préjudiciables ,
mais je n'en suis pas archi certain... :|
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Re: Choix Haltère Homegym

Message par Μετά Ἐγώ » 30 nov. 2018, 21:28

Tu n’as pas à gérer l’inertie des poids et tu n’as pas à lutter pour maintenir ta prise.
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