Forum musculation

Bonjours , alors voila je me demander si je mettair un bas de jogging pour m'entrainer si sa me muscler quand meme ou si une autre tenu cest mieux?

Ca dépend, de quelle couleur le jogging ?

Ça muscle évidemment pareil mais cela peut être gênant pour bosser les cuisses, avec les frottements, et en été ça colle avec la transpiration. Aussi, par rapport à un short, tu ne vois pas tes muscles se contracter et congestionner
Si t'es à la maison, entraine-toi en slip

Car je vois toute les filles en leegings et non en jogging donc je me demander si cela changer quelque chose de mettre un jogging ( PS : je suis une fille jai emprunter le compte de mon copain)

Séance upper -> Jogging
Séance lower -> Legging
Tout simplement