bonjour tous le monde, je désire m'acheter un banc de musculation, mais je ne sais pas lequelle choisir de plus, il me faut la barre pour développer couché et les poids qui vont avec, je ne sais pas aussi si il existe différente barre pour différent banc
quelqu'un pourrai m'aidez ?
merci d'avance
banc de musculation, conseil ?
Modérateur : modération
Re: banc de musculation, conseil ?
au niveau des bancs voilà ce que j'ai trouvé :
http://www.fitnessboutique.fr/musculati ... _004n.html
ou
https://www.vente-unique.com/p/banc-de- ... al_content
http://www.cdiscount.com/le-sport/fitne ... #mpos=1|cd
maintenant pour les barres et poids
http://www.laredoute.fr/ppdp/prod-50036 ... lsrc=aw.ds
dites moi se que vous pensez des bancs, lequelles d'après vous est le mieux, aussi pour la barre et les alteres cela me parer bien par contre, est ce que tous les pour vont pour cette barres et ces altéres ?
merci d'avance pour vos réponses
http://www.fitnessboutique.fr/musculati ... _004n.html
ou
https://www.vente-unique.com/p/banc-de- ... al_content
http://www.cdiscount.com/le-sport/fitne ... #mpos=1|cd
maintenant pour les barres et poids
http://www.laredoute.fr/ppdp/prod-50036 ... lsrc=aw.ds
dites moi se que vous pensez des bancs, lequelles d'après vous est le mieux, aussi pour la barre et les alteres cela me parer bien par contre, est ce que tous les pour vont pour cette barres et ces altéres ?
merci d'avance pour vos réponses
Re: banc de musculation, conseil ?
il faut déja te faire un programme et ensuite acheter le matériel qui te permet de le faire. parce qu'avec ce genre de banc, tu ne poux faire qu'un seul exercice de base.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
- Francois2b
- Messages : 79
- Enregistré le : 30 juin 2009, 16:20
- Localisation : Corse
Re: banc de musculation, conseil ?
Avec ça tu ne peux pas faire de squat par exemple.
Comme on me l avait conseillé, et avec le recul, heureusement :p, j ai opté pour un truc du genre
https://www.amazon.fr/MiraFit-Support-R ... t+halteres
Tu peux faire du développé sécurisé, du squat et tu seras pas gêné par des montants trop proche l un de l autre.
Et pour le banc, je laisse les autres te conseiller, je cherche a changer le mien.
Pour les halteres, de ce que j ai lu, le sable c est pas génial (fuites, il se deplace a l interieur...) bref a éviter. Du decat ca ira tres bien, et si tu as du parquet ils en font recouvert de caoutchouc
Comme on me l avait conseillé, et avec le recul, heureusement :p, j ai opté pour un truc du genre
https://www.amazon.fr/MiraFit-Support-R ... t+halteres
Tu peux faire du développé sécurisé, du squat et tu seras pas gêné par des montants trop proche l un de l autre.
Et pour le banc, je laisse les autres te conseiller, je cherche a changer le mien.
Pour les halteres, de ce que j ai lu, le sable c est pas génial (fuites, il se deplace a l interieur...) bref a éviter. Du decat ca ira tres bien, et si tu as du parquet ils en font recouvert de caoutchouc
Re: banc de musculation, conseil ?
je désire surtout acheter le materiel afin de faire du développer coucher, incliné et des exercices avec des altéres
j'ai trouvé ca aussi chez decathlon pour les alteres :
https://www.decathlon.fr/kit-halteres-3 ... 94066.html
je n'ai pas trouvé de site aussi pour acheter des disques de fonte à prix resonnable
merci de me conseiller
j'ai trouvé ca aussi chez decathlon pour les alteres :
https://www.decathlon.fr/kit-halteres-3 ... 94066.html
je n'ai pas trouvé de site aussi pour acheter des disques de fonte à prix resonnable
merci de me conseiller
- Francois2b
- Messages : 79
- Enregistré le : 30 juin 2009, 16:20
- Localisation : Corse
Re: banc de musculation, conseil ?
Il te faut donc des supports pour du DC. Si ces supports te permettent aussi de faire des dips et du squats c est pas mieux?
une barre d 1.32m c est trop court imo
une barre d 1.32m c est trop court imo
Re: banc de musculation, conseil ?
a vrai dire je suis pas fan de squat c'est pour ca je me demande quelle est parmi les bancs que j'ai indiqué quel serai le meilleur ?
aussi si vous pouvez me donner une adresse internet pour acheter altere et poids à prix raisonnable
merci
aussi si vous pouvez me donner une adresse internet pour acheter altere et poids à prix raisonnable
merci