Re: Modification ppl
Posté : 23 sept. 2023, 11:06
Gros fatigue + 5 séances/semaine = incompatible. 3 séances sont plus adéquates.
Forum musculaction
https://www.musculaction.com/forum/
https://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?f=38&t=167286