s'hydrater trop signe de perte de graisse avec

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أمين
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s'hydrater trop signe de perte de graisse avec

Message par أمين » 19 sept. 2019, 17:58

Salut à tous

Dans cette période estivale j'ai perdu 10 kilo ou plus et je m'hydrate beaucoup en travaillant . Cette hydratation s'accompagne d'une perte de graisse ?

merci pour vos retours icon10
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pierre176
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Re: s'hydrater trop signe de perte de graisse avec

Message par pierre176 » 19 sept. 2019, 18:01

le boulet!
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Vato
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Re: s'hydrater trop signe de perte de graisse avec

Message par Vato » 19 sept. 2019, 18:02

Non là merde. Tu te rends compte que t'es un gros casse couille ou bien ? Tu viens d'ouvrir le même sujet bordel.

La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

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cocokais
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Re: s'hydrater trop signe de perte de graisse avec

Message par cocokais » 19 sept. 2019, 18:04

:lol:
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Antée
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Re: s'hydrater trop signe de perte de graisse avec

Message par Antée » 19 sept. 2019, 18:55

Ma réponse : trop tu pousses le charrue, qu’à la fine la boeuf elle se pend des arbres.
Débutant grassouillet ?
3x Fullbody toutes les semaines, y compris les JAMBES !
2g de prot, 1g de lip, 2 g de glu.
Ectomorphe ça n’existe pas
Oublie le jeûne, le végan, la malbouffe,l’alcool...
Sinon, reste gras et pleurniche. La gros porc-attitude ça n’aide pas...
Manukatche
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Re: s'hydrater trop signe de perte de graisse avec

Message par Manukatche » 19 sept. 2019, 22:52

L'eau ne dégraisse pas.
L'effort physique et la chaleur dégraissent, no doubt icon10
Par contre, afin d'éviter un malentendu, ceux qui désirent perdre du poids ne doivent surtout pas s'abstenir de boire de l'eau.
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