Musculation poids du corps

[patrick]

p'têt ben qu'oui, p'têt ben qu'non.

[patrick]

Quand la question est aussi imprécise, vague, vaste, et personnelle, que répondre ?

- Est-ce que cela vaut le coup de se baigner dans la mer au mois de juin ?
- Fromage ou dessert après le gigot ?
- Barbe dessus ou barbe dessous ?

En plus ta question précédente portait sur un programme précis de musculation aux haltères. Pourquoi changer, alors qu'on t'a répondu de continuer ?

NB : nous ne sommes pas des professionnels

[Antée]

J'ajouterai que cela dépend...

[Mathieu Nunes]

Pour le hiphop c'est plus une question de technique que de force comme les thomas, coupole etc... Après si tu as un style à la Bboy Junior alors oui je pense que le poids de corps est pas mal pour apprendre a faire des planches etc... mais bon c'est pas incompatible avec la salle.

Pour le basket je ne vois pas le rapport ni avec le taux de gras.