Bonjour à tous et à toutes...
Je suis à la recherche désespérément d’un petit programme à faire 3 jours semaines à la maison...
Est-ce que vous en avez un à me partager s’il vous plait? J’ai un grand jardin donc c’est plus agréable dehors je trouves
Merci pour vos conseils
Programme 3 jours semaine à la maison
Modérateur : modération
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- Enregistré le : 01 janv. 2019, 12:02
Re: Programme 3 jours semaine à la maison
Salut,
Il en existe plein sur internet surtout de nos jours !
La plupart des gens du forum sont là pour conseiller mais pas tout livrer sur un plat, il faut de l'investissement perso.
Si tu reviens poster avec un programme que tu as trouvé ou que tu t'ai construis toi-même, les gens seront ravis de t'aider !
Il en existe plein sur internet surtout de nos jours !
La plupart des gens du forum sont là pour conseiller mais pas tout livrer sur un plat, il faut de l'investissement perso.
Si tu reviens poster avec un programme que tu as trouvé ou que tu t'ai construis toi-même, les gens seront ravis de t'aider !
- Mathieu Nunes
- Messages : 340
- Enregistré le : 01 févr. 2019, 16:27
Re: Programme 3 jours semaine à la maison
"désespérément" ?
Tu ne dois pas être si désespéré que ça car une simple recherche sur internet et tu aurais trouvé.
Mais vu que je suis un gars gentil, je te donne deux pistes de réflexion, Lafay et street workout.
Tu ne dois pas être si désespéré que ça car une simple recherche sur internet et tu aurais trouvé.
Mais vu que je suis un gars gentil, je te donne deux pistes de réflexion, Lafay et street workout.
Re: Programme 3 jours semaine à la maison
Citation du même auteur au 1er février.Je me suis inscrit en salle et j’y vais demain soir.
Il n'a pas l'air très stable ni opiniâtre notre auteur...
On te prédit donc un échec à coup sûr.
Re: Programme 3 jours semaine à la maison
Serais-ce un adieu à l'auteur ?