J'ai essayé de répondre à cette question en faisant des recherches et j'en ai fait une VIDEO, vous en pensez quoi ?
POURQUOI LA MUSCU EST A LA MODE ?
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Re: POURQUOI LA MUSCU EST A LA MODE ?
J'en pense que t'as posté 8 fois le même message, donc que ça commence mal, j'en pense que tu sais pas dire bonjour, ça continue pas fort bien et donc j'en pense que il y a 97 % de chance (coucou le psg) que ça finira mal.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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Re: POURQUOI LA MUSCU EST A LA MODE ?
Il est gentil mais le côté "scientifique" rabâché pour des statistiques c'est présomptueux...
Re: POURQUOI LA MUSCU EST A LA MODE ?
Pourquoi la musculation est à la mode ?
Parce qu’il y a de plus en plus de PAYDAYS! EPICETOUT
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j’arrete d’accélérer pour monter au plus vite, l’heure est venue de freiner pour redescendre tranquillement
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Re: POURQUOI LA MUSCU EST A LA MODE ?
En tant que grosse patate ,je vois pas de quoi tu parles ?
Re: POURQUOI LA MUSCU EST A LA MODE ?
pépé
bench 1@160 DL 1@235 kg squat 1@180 dips 1@PDC+115 kg Tractions 2@PDC+67,5kg
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