Forum musculation

Coucou, pour une fois je vais donner un conseil à prendre ou à laisser pour ceux qui veulent comme moi prendre de la masse mais après une réelle analyse de ce que je mange ( en pesant et tt et tt ) bah c est énorme et franchement je comprends pourquoi j ai toujours été mince je ne mange pas assez! Et franchement là si je veux respecter le truc j ai limite envie de vomir et j ai un ventre toujours gonflé parce que rempli. Enfin bref et j ai pensé au fenugrec on peut le consommer en capsule ou direct en graine pour faire soit du thé ou le moudre et
Soupoudrer ses plats avec . C est naturel , ça ouvre l appétit , j ai commencé aujourd’hui apparemment on observe les effets en une ou 2 semaines!! Voilà on va y arriver , y a une solution à tt , on est des winner

Hello,

Oui c'est un bon conseil, le fenugrec est toujours recommandé dans ce cas.

Malheureusement chez moi il n'a eu aucun effet après 1 mois d'utilisation.

Coucou j avais fait une cure l année dernière mais en soin de beauté et j avoue que ça a un effet sur les cheveux , la peau et ... la taille de la poitrine ! Après je me souviens plus si je mangeais plus c était pas mon but a l époque , mais ça peut pas être mauvais de booster ses hormones ! En plus à 40 ans ça peut faire que du bien

La taille de la poitrine ? Ahah c'est une blague

mais ça peut pas être mauvais de booster ses hormones !

Le fenugrec est une plante, tu peux oublier booster tes hormones avec.

On parle d'ouvrir l'appétit, pas de modifier le fonctionnement de ton corps avec des graines
Et encore, même l'augmentation de l'appétit avec n'est pas confirmé.
Ce sont les Chinois qu'ils l'utilisaient (ou l'utilisent) pour l'appétit.

Mdr ça boost les hormones androgènes, ça m a fait le même effet que de prendre la pilule sauf que la pilule c est de la merde , je suis sérieuse ca a de vrais effets en tt cas pour réguler , moi j ai enlevé ma thyroïde l année dernière et tt est partit en c....ille ! Et qd j ai pris du fenugrec ma peau est redevenue nickel , mes cheveux aussi et je te dis j avais perdu de la poitrine avec ma thyroïde bah le fenugrec m a peut être fait grossir en général mais j ai retrouvé mes chers boobs!! Peut être que toi tt est en place donc t as rien observé de changé ?