Reprise entrainement du début

Carnets des pratiquants de la méthode Lafay.

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pierre1105
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Reprise entrainement du début

Message par pierre1105 » 19 sept. 2019, 07:11

J'ai retrouvé le Livre Vert, je repars presque de zéro.
J'ai fait une séance chez l'osthéo hier, pas mal de petits bobos.
Motivé pour tout recommencer, a savoir que par le passé j'étais monté jusqu'au niveau 5.
37 ans , 1m80, 72 kilos. :D
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cocokais
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Re: Reprise entrainement du début

Message par cocokais » 19 sept. 2019, 07:33

Welcome !
poste ta séance test de départ !
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Akao
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Re: Reprise entrainement du début

Message par Akao » 21 sept. 2019, 21:45

Sois le bienvenu parmi nous !

Et bon retour avec la méthode.
"Le commencement est beaucoup plus que la moitié de l'objectif." - Aristote

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