bonjour,
j'ai trouvé un programme de musculation mais il y a cet exercice:
developpé vertical ?
je sais pas se que sa veut dire.
SI qq'un connais cette exercice, je suis prenant .
need explication .
merci d'avance...
developpé vertical
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ghosthead187
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ghosthead187
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Re: developpé vertical
merci bcp metalliman