demie dévelloper couché
Modérateur : modération
demie dévelloper couché
j'ai vue certaine personne faire des demies développé coucher quel est l'avantage de faire ça ?
- tyler durden
- Messages : 120
- Enregistré le : 17 mars 2007, 16:10
- Localisation : ch'nord
Ou exactement au niveau de tes pecs???
T'es en prise large ou pas?
Moi en prise large ca force en position basse au moment de relever la barre.
Prise serée c'est l'interieur des pecs qui bossent, large c'est l'exterieur.
Après je sais pas trop, je pense que c'est normal car tes pecs travail aussi dans la partie haute mais moins fort que la partie basse, je pense.
On va voir ce que disent les pros....
T'es en prise large ou pas?
Moi en prise large ca force en position basse au moment de relever la barre.
Prise serée c'est l'interieur des pecs qui bossent, large c'est l'exterieur.
Après je sais pas trop, je pense que c'est normal car tes pecs travail aussi dans la partie haute mais moins fort que la partie basse, je pense.
On va voir ce que disent les pros....
Officier anglais : «Nous, Anglais, nous nous battons pour l'honneur, et vous les Français, vous vous battez pour l'argent !»
Surcouf : «Peut être. Mais chacun se bat pour acquérir ce qui lui manque.»
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