J'ai fait dans le passé de la musculation mais un peu de manière idiote. Je me concentrai sur la partie haute du corps, je voulais des gros bras musclés!
Du coup, j'ai délaissé les cuisses et j'aimerais pour etre plus symetrique perdre des bras (j'pourrais prendre des cuisses mais j'ai du mal).
J'aimerais perdre 3 cm de tour de bras (ils font 35 alors que je ne les entraine plus depuis deux ans).
Ca peut paraitre surprenant comme demande mais je souhaite vraiment équilibré mon corps plutot que de le gonfler. Que puis je faire d'autre si ce n'est d'arreter de les entrainer?
Vous allez dire que je suis fou!
