Douleurs abdominales

benjamin123 · Message par **benjamin123** » 07 déc. 2009, 19:35

Bonsoir à tous et à toutes,

J'aimerais avoir votre avis, je pratique la musculation depuis maintenant 2 ans et voilà deux ans que je fais des abdos. J'ai des abdos plutôt bon et je les travaillent 3 fois par semaine.

Le problème c'est que j'ai toujours des douleurs quand je touche mes abdos quand je contracte.
Même après beaucoup de repos parfois deux semaines sans aucun travail musculaire j'ai mal.

A quoi cette douleur est du ? ce ne peux pas être les courbatures vu que même après beaucoup de temps d'arrêt j'ai mal... Le travail non plus car j'en fais que trois fois par semaine voir même deux.

Cela est du à quoi ?
Bonne soirée !

benjamin123 · Message par **benjamin123** » 08 déc. 2009, 18:24

Je doit peut-être le poster dans une autre section ?

Message par **SebG** » 08 déc. 2009, 21:53

je pense plutôt qu'on en a aucune idée !

ZeDriverKaya · Message par **ZeDriverKaya** » 08 déc. 2009, 21:55

Clairement! On est pas tellement qualifié sur ce domaine! Je te conseillerais d'aller voir un médecin du sport.

benjamin123 · Message par **benjamin123** » 08 déc. 2009, 22:10

D'accord merci quand même.

mr-muscle · Message par **mr-muscle** » 08 déc. 2009, 22:13

est-ce que tes abdos sont vraiment bien développer? parce que des abdominaux trop puissant peuvent provoquer des douleurs voir des vomissement quant tu les contractes (enfin c'est se qui y'avez sur certains sites)

benjamin123 · Message par **benjamin123** » 08 déc. 2009, 22:25

Non ils sont développer normalement je pense comme la plupart d'entre nous.
Des abdos mais sans aucun excès

.

benjamin123 · Message par **benjamin123** » 09 déc. 2009, 16:49

Il n'y a vraiment personne qui puisse m'aider ?
Comment faire car je ne peux pas voir de médecin du sport ?

J'ai poster aussi sur doctissimo mais personne ne me répond

benjamin123 · Message par **benjamin123** » 10 déc. 2009, 20:41

J'ai remarqué que c'est qu'au niveau du nombril que j'ai mes douleurs et non au reste des abdos.

Maximus77 · Message par **Maximus77** » 10 déc. 2009, 23:42

Faut aller voir un kiné à mon avis !

KilianS · Message par **KilianS** » 11 déc. 2009, 23:27

Quand tu fais tes abdos c'est au niveau du nombril que sa tire le plus lors de la descente ?

benjamin123 · Message par **benjamin123** » 12 déc. 2009, 20:38

Non sa tire sur l'ensemble de la sangle abdominale.

C'est vraiment étrange cette douleur...
Quand je contracte je peux pas toucher la partie abdominale au niveau du nombril la douleur est assez intense.
( quand je contracte pas j'ai pas du tout mal et quand je contracte sans y toucher non plus, même quand je pratique du sport ).