Eppaissir le grand oblique

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : modération

Répondre
blackirby
Messages : 3
Enregistré le : 03 juin 2009, 19:04
Localisation : Strasbourg.

Eppaissir le grand oblique

Message par blackirby »

Bonsoir, connaissez vous des exercices pour epaissir le grand oblique ( de preference d'isolation ) car mon petit oblique est plus épais.
Merci. :)
Avatar du membre
waledi
Messages : 133
Enregistré le : 16 août 2007, 23:28
Localisation : grenoble

Message par waledi »

Je dirais flexions latérales.
KilianS
Messages : 330
Enregistré le : 21 août 2009, 13:29
Localisation : Belgique

Message par KilianS »

Entre autres il y a cette exercices qui je trouve fonctionne particulièrement bien
http://www.superphysique.org/exercices/ ... barre_fixe
Répondre