Machine dips/traction

[Brunbara]

Bonjour a tous.

Une question me taraude l'esprit après plusieurs observations dans ma salle.
Il y a une machine a dips/trations délestée qui est régulièrement utilisée pour les jambes notamment par les filles.
Celles ci posent un pieds sur le support amovible et effectuent un type de squat bulgare en faisant descendre la plaque.

J'ai rien compris a la machine ou bien elle font nimp?

Pourtant on a une presse a cuisse à poids libre et une machine type hack squat (qui ne sont pas occupées quand elles exécutent le mouvement)

[Antée]

Poserais-tu la question de cette manière si la machine était principalement utilisée par des hommes ?

[Brunbara]

Non, je la poserais de cette manière :

"Il y a une machine a dips/trations délestée qui est régulièrement utilisée pour les jambes notamment par les hommes
Ceux ci posent un pieds sur le support amovible et effectuent un type de squat bulgare en faisant descendre la plaque.

J'ai rien compris a la machine ou bien ils font nimp? "

Je rapporte que des faits observés. Merci pour ton commentaire.

[elb]

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Si t'enlève tout le blabla superflu et délirant de l'auteur, t'as la réponse dans cette vidéo.

[MD87]

pareille dans ma salle les filles ( oui ya que des filles pour faire ça ) détournent cette machine je comprends mieux d ou vient cette idée de génie
Elb cest geotrouvetout

Sinon t'a aussi celles qui travaillent les fessiers version pseudo squat sur la machine abductor !
J attends de voir si yen a eu qui va faire un squat sur une machine à mollet

[elb]

Ha dès qu'on parle de fesses...

[Μετά Ἐγώ]

Je crains que ces nanas ne tiennent pas ça de Dieulavier. Ou alors par la bande.
C’est peut-être de la Sista Science made in Pamela Fit

[MD87]

Elb@ la muscu ne se résume pas à faire gonfler une paire de fesses ca m'énerve quand je les vois faire

[desmonts]

Ca revient à faire une série de monte d'une jambe sur un banc/tabouret .

[MD87]

Des fentes cest bien aussi au lieu de monopoliser une machine pour traction ou dips assistés