Alors voilà, j'ai un problème de faiblesse dans les avant-bras, qui je pense est en partie dû à des tendinites au coude (epicondylite et epitrochléite) que je me trimbale depuis juin dernier.
Du coup, j'ai beaucoup de difficulté à bien travailler tout ce qui est exercice de tirage (les exemple flagrants étant les tractions et le soulevé de terre) car je lâche prise avant-même que le muscle ciblé n'ai été correctement travaillé. Par exemple ce midi, impossible d'executer completement mon 5x5 SDT jambes tendues car je n'arrivait plus à tenir la barre, alors que mes ischios étaient encore bien frais ; j'ai du me terminer au leg curl
.J'ai donc vu ces 2 types de gants [power hooks pro & power hooks] qui pourraient m'aider à palier à cela et je voulais quelques avis :
- est-ce que ce sont des produits qui peuvent m'aider ?
- lequel des 2 vous semble le mieux ?
Merci.
