nouveau départ

Questions concernant votre programme de musculation.

Modérateur : modération

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Gregzz
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Enregistré le : 18 déc. 2017, 04:49

nouveau départ

Message par Gregzz »

Bonjour,

alors voila ,j'ai décidé de m'y mettre ! mais je ne m'y connais pas trop.
ca fais 1 ans que je fais du street car je n'ai le budget pour la salle.


j'ai obtenu récemment cette machine ci dessous + un banc de développé couché avec barre +
deux haltères , j'ai bien entendu aussi la possibilité de faire des dips et des tractions

la question est : ai-je assez de matériel pour me faire un programme complet ? ou bien dois-je abandonné l'idée.. :roll:

merci d'avance
Fichiers joints
banc-de-musculation-domyos-hg-60-3-933101717_L.jpg
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pigui171
Messages : 169
Enregistré le : 26 févr. 2014, 10:20

Re: nouveau départ

Message par pigui171 »

Tu as largement de quoi faire avec tout ça. Que voudrais tu ajouter de toutes manières. Reste à te construire un bon programme.
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