Y'a t-il un intérêt aux boissons énergisantes ?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

Modérateur : modération

Répondre
nc
Messages : 22
Enregistré le : 02 juil. 2019, 02:18

Y'a t-il un intérêt aux boissons énergisantes ?

Message par nc »

Salut, je me pose la question si il y a un intérêt aux boissons énergisantes tel que monster,redbull et cochonneries de ce genre?
Je vois qu'elles contiennent de la caféines, certaines vitamines B et de la taurine donc je vois pas trop les inconvénients d'en consommer avant d'allez au sport si elles ne sont pas consommées trop régulièrement pour que l'effet persiste et si elles sont sans sucres.
Avatar du membre
Antée
Messages : 844
Enregistré le : 09 oct. 2017, 16:20

Re: Y'a t-il un intérêt aux boissons énergisantes ?

Message par Antée »

Comme tu l’as toi-même dit, ce sont des cochonneries...et sans viande, en plus
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé. Entraîne-toi.
Oublie le jeûne, le végan, la malbouffe,l’alcool, le foot, les "faux copains" alccolos haïssant tes efforts, le questionnement au lieu de l’action, etc...
Avatar du membre
Mathieu Nunes
Messages : 340
Enregistré le : 01 févr. 2019, 16:27

Re: Y'a t-il un intérêt aux boissons énergisantes ?

Message par Mathieu Nunes »

Soit il y a du sucre, ou sinon des édulcorants donc ce n'est pas top. Après c'est vrai je vois quelques gars avec un bon niveau sur insta et youtube qui en prennent.
Avatar du membre
pierre176
Messages : 23821
Enregistré le : 16 févr. 2016, 16:51

Re: Y'a t-il un intérêt aux boissons énergisantes ?

Message par pierre176 »

prends un bon café corsé avec du vrai sucre et ça va te donner le meilleur pour perfer :wink:
bench 1@160 DL 1@235 kg squat 1@180 dips 1@PDC+115 kg Tractions 2@PDC+67,5kg
Mon carnet | chaine youtube
TeamTroll©
nc
Messages : 22
Enregistré le : 02 juil. 2019, 02:18

Re: Y'a t-il un intérêt aux boissons énergisantes ?

Message par nc »

D'accord merci :)
Répondre