Préparation a l'avance congelation

[theo42]

Salut les musclés,

Dites moi avec des légumes surgelés si je me fais des tups pour les midis, avec du riz, des légumes (qui était congelés) et du poulet ça se garde combien de temps ? faut-il d'abord laisser décongeler ou je peux faire cuir direct

déso c'est peut être des questions cons mais je suis étudiant héhé merci pour votre aide

[Guilou]

Salut,

Pour tes légumes, faut regarder sur le paquet. Certains doivent être plongé dans l'eau bouillante, d'autre poêlés… Si on peut aussi les décongeler au four à micro-ondes et que c'est ce que tu utilises entre midi et deux, tu peux les mettre encore surgelés dans ta gamelle (si la durée n'est pas trop longue). Mais bon, l'avantage quand tu les décongèles et les prépares toi-même un peu avant, c'est que tu peux en profiter pour les pimper avec des épices

Pour la conservation, le plus critique est le poulet cuit. Je n'irais personnellement pas au-delà des 4 ou 5 jours.

[theo42]

Merci je pense deux fois par semaine préparer tout mes repas du midi pour la semaine comme ça