Je grossis mais ne prend pas de poids

[verrattimuscu]

Je mesure 1m80 pour 72kilos mon poids est tjrs stable depuis 1 an mais je grossis sans prendre de poids, avez vous des solutions? Dois-je manger plus? Je precise que je mange comme une personne normale

[QtinMyt]

Qu'est ce que tu appelles "grossir" ? Prendre du volume ?
Pourquoi vouloir prendre du poids ?
Tu manges comme une personne normale ? c'est à dire ?

[Vato]

Bonjour ? Merci ? Non ? Bon tant pis.

C'est quoi ta définition de grossir ? Parce que je vois pas comment on peut grossir sans prendre de poids.

[verrattimuscu]

Grossir pour moi c'est prendre du gras
Et j'ai lu quelques articles comme quoi manger plus ca pouvait aider parfois
Ce que j'entend par manger normalement c'est au niveau des quantites

[QtinMyt]

Donc tu prends du gras sans prendre de poids et ce en mangeant normalement ? Est ce que tu peux nous dire ce que tu manges sur une journée type pour qu'on puisse se faire une idée et voir où est-ce que ça flanche ?

[verrattimuscu]

J'ai que 17 ans donc je vis chez ma mère et je mange ce qu'elle cuisine, je mange des pâtes des légumes du riz de la viande parfois des frites comme tout le monde

[Clamos]

Trop bien. Si tu peux grossir sans prendre de poids tu devrais te mettre aux sports de combat. D'ici quelques annees d'entrainement t'auras un physique de poids lourd mais tu pourras rester en categorie poids plume Tu vas tout defoncer

Par contre tu mets Lavoisier en PLS la...

[Μετά Ἐγώ]

Tout le monde peut "grassir"
Régime 4/4 et absence d'exercice et hop ! à moi le physique Mr Bean.

[mathieu1806]

ou alors tu as un transit intestinal qui turbine graaaaaaave !
Plus sérieusement, comment sais-tu que tu grossis si tu ne prends pas de poids ? Physique plus gras ? auquel cas, le gras étant moins lourd que le muscle, je dirais que tu perds du muscle et prend du gras.

[verrattimuscu]

oui c'est exactement ca, je perd du muscle et prend di gras comme je ne fais plus de muscu