Je décide sagement de re-arrêter la Whey. La egg prot je la digère mal, les proteines vegetales ça ne me branche pas d'après ce que j'ai lu.
Je décide egallement d'arrêter les produits laitiers particulierement la FB. Au moins pendant 1 mois.
Me voila donc avec 2 fois plus d'oeufs, poulet, poisson a manger
Ca ne m'enchante pas du tout ! Je pourrais bien me forcer mais j'ai pas envie de m'ecoeurer des quelques sources de prot qu'il me reste.Et là j'me suis rapeller que les insectes ça se mange, c'est ultra proteiné et c'est a prioris clean pour la santé (logiquement en tout cas).
Bon par contre je ne suis pas pret a l'idée de manger des insectes entiers en masse. Gouter une mini chenille grillée en faisant la grimace je dis pas, mais une demi-assiette non merci
Alors j'ai penser aux insectes EN POUDRE
Qu'en pensez-vous ? Niveau gout, santé, prix ?
D'ailleurs il me semble que Vennesson n'a jamais parlé des insectes c'est étrange. Ca m'a l'air 100% Paleo pourtant non ?
