Patates douces en frites = Cheat ?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

Modérateur : modération

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QuodFlos
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Patates douces en frites = Cheat ?

Message par QuodFlos »

Salut, j'ai des patates douces en stock et je me demandais : si je les fais en frites (au four) il faut que je considère ça comme un cheat / écart ou ça peut faire partie intégrante de ma diète ? Et gardent-elles des valeurs nutritionnelles intéressantes sous cette forme ?

J'attend vos réponses ! icon12
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Qyers
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Re: Patates douces en frites = Cheat ?

Message par Qyers »

Vous vous prenez vraiment trop la tête les jeunes :mrgreen:
QuodFlos
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Re: Patates douces en frites = Cheat ?

Message par QuodFlos »

C'est pas moi qui vais te contredire papi ! :mrgreen: je prend ta réponse pour un non alors et vais de ce pas me faire des bonnes frites ! icon10
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angelomarseille
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Re: Patates douces en frites = Cheat ?

Message par angelomarseille »

Vous vous prenez vraiment trop la tête les jeunes :mrgreen:
Parce que y’a moi aussi qui me casse la tête pour l'alimentation :lol:

Sinon go une fois par semaine mange ce que tu veux y'aura aucun impact
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Alexjansen
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Re: Patates douces en frites = Cheat ?

Message par Alexjansen »

Aucun problème pour tes frites
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5

Training log: viewtopic.php?f=13&t=141158&start=10320
QuodFlos
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Re: Patates douces en frites = Cheat ?

Message par QuodFlos »

D'acc merci pour vos réponses les gars ! icon10
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