Question alimentation

[scoladantheki]

Bonjour j'ai juste des petites questions.

Le lait peut-on boire?
Je mange cuisse de poulet (proteines, lipides) c'est bon?
Et enfin je mange boulettes de boeuf est ce que c'est bon?

Merci de vos réponses.

[BodyB]

Le lait n'est pas mauvais si tu n'en abuse pas.
Pour les cuisses de poulet, il vaut mieux enlever la peau pour éviter les mauvais lipides.
Ce sont justes du boeufs, tes boulettes ?

[scoladantheki]

Oui c'est boulette de boeuf que je mange avec couscous
Et les merguezs on peut en manger?

[BodyB]

Il vaut mieux éviter

[scoladantheki]

Est ce que c'est grave si des fois on mange un peu plus de protéines qu'on a besoin genre 1,5g?