Maquereau tous les jours ???

[Demonpuck]

Bonjours a tous

Je consomme quasiment tous les jours du maquereau en boite (saupiquet) environ 100g
Je voulais savoir si c'est déconseille ?

Merci d'avance

[karmmamma]

Le maquereau en soi, aucun problème.

Mais conserve peut signifier bisphénol, donc attention. Privilégier maquereau avec huile d'olive car le bisphénol sera moins présent en milieu gras.

[Demonpuck]

Merci karmmamma

[Vato]

le bisphénol sera moins présent en milieu gras.

C'est le contraire hein...

[Demonpuck]

bon sa y est j'suis perdu
Du coup je change rien ? ou je limite quand meme ?

[Pvtt]

Je ne crée pas de nouveau sujet inutilement pour poser ma question

Je compte manger chaque midi un poisson ( le soir c'est poulet ou quelque fois viande rouge )
j'alterne chaque jour avec :

- Hareng boite
- Maquereau boite
- Thon albacore boite
- Sardine boite
- colin surgelé

Le problème c'est que je ne trouve pas dans mon Carre*our Market tous les poissons au naturel ..
Il y a souvent citron, tomate, grillé, vin blanc, herbes, huile ....
Que faut-il privilégier ? Que faut-il éviter dans la compositions ?

Merci

[karmmamma]

merci Vato pour la correction.

J'ai écrit le contraire de ce que je voulais dire

Je cherche d'ailleurs toujours du maquereau en conserve au naturel ici où je vis au Portugal (je sais que ça existe en France, mais pas trouvé ici).

[Alexjansen]

Je consomme quasiment tous les jours du maquereau en boite (saupiquet) environ 100g
Je voulais savoir si c'est déconseille ?

Bien au contraire, c'est conseillé. Si t'aimes ça, fonce. Beaucoup de pratiquants n'en mangent jamais, faut avouer que c'est pas forcément ce qu'il y a de plus goûtu, mais nutritivement c'est excellentissime.

[Demonpuck]

Je consomme quasiment tous les jours du maquereau en boite (saupiquet) environ 100g
Je voulais savoir si c'est déconseille ?

Bien au contraire, c'est conseillé. Si t'aimes ça, fonce. Beaucoup de pratiquants n'en mangent jamais, faut avouer que c'est pas forcément ce qu'il y a de plus goûtu, mais nutritivement c'est excellentissime.

Cool merci ALexjansen perso je kiffe le gout c'est plutot le prix qui me derange

[Alexjansen]

Les boîtes de maquereau au naturel carrefour c'est 1€ (100g net)

[yoyoyo]

Ce qui en fait un produit assez cher, 10€/kg c'est pas rien.

[Alexjansen]

Je raisonne plutôt par jour pour ma part, 1 boite par jour ça fait 30€ par mois, ça va encore... quoique, juste pour du maquereau...

[yoyoyo]

C'est pour ça qu'ils font des petits conditionnements, pour donner l'impression que c'est moins cher. Ce qui compte c'est le prix au kilo.
Ça va encore pour les apports de l'aliment, il n'a pas tellement d'équivalent non plus, même si je privilégie oeuf + huile de colza + graines de lin.
Mais c'est vrai qu'à part les amandes, le poisson est l'aliment le plus cher sur ma liste de courses.

[Loic62]

Le maquereau frais c'est 4,5€/kg ça vaut plus le coup que de le prendre en boîte puis c'est meilleur. Bon après faut enlever les arrête soi même c'est sûr.

[Alexjansen]

Ouais pis faut faire cuire à chaque fois, pas que ça à faire perso...

[yoyoyo]

Tu as raison Loïc, c'est sans doute la meilleure solution. Je vais vraiment me pencher sur la question des conserves de poisson maison.

Par contre tu compares le prix du filet à celui du poisson complet. Une fois levé les filets du maquereau acheté en poissonnerie, le prix au kilo doit approcher le saupiquet.

[Demonpuck]

Les boîtes de maquereau au naturel carrefour c'est 1€ (100g net)

Faut que tu me donne l'adresse de ton carrefour

Moi c'est 11le kg mais surtout pour 135g dont 100g une fois egoutte
donc presque 14/kg

[Alexjansen]

Moi c'est 11le kg

11:10= 1

[jeanpierre1933]

maquereau et sardine sont ultra pas cher en frais (dans les 4€le kilo).

je pense comme yoyo mais plutôt en version congélateur car faire des conserve maison me semble encore un peu prise de tête.

[karmmamma]

Je vais acheter des actions de maquereau et ensuite fruits et légumes

[Demonpuck]

Moi c'est 11le kg

11:10= 1

Haha c'est vrai que c'est quasi pareil mais c'est presque 1.5€ la boite a la caisse ^^

[clementxiii]

Par chez moi c'est 7.50€ le kg de filet de maquereau frais. Reste plus qu'à le faire cuire, c'est pas le plus compliqué.

[karmmamma]

A ce prix, fonce !

Ici, c'est la ville de sardines, donc, entières, ça peut tomber sous les 2€ le kilo parfois.