Un gout à l'eau

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

Modérateur : modération

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Joek
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Un gout à l'eau

Message par Joek »

Coucou, boire de l'eau qui a toujours le même gout au bout d'un moment ca me soul (ahah)
Est ce que vous avez une sorte de petit mélange sans sucre ou presque qui pourrait donner un gout à l'eau histoire de changer un peu ?
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Alexjansen
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Re: Un gout à l'eau

Message par Alexjansen »

Tu peux presser un citron dans ton eau et mettre un peu de stevia avec, ça te fait comme une citronnade sans sucre. 8)
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5

Training log: viewtopic.php?f=13&t=141158&start=10320
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karmmamma
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Re: Un gout à l'eau

Message par karmmamma »

citron, thé vert à volonté !
Muscu depuis 1996, Lafay depuis 2012, niv.13
SOMMAIRE CARNET (Lafay - Nutrition - Photos - Bilans) : post3723734.html#p3723734
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Alexjansen
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Re: Un gout à l'eau

Message par Alexjansen »

Le thé c'est pas bon. :mrgreen:
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5

Training log: viewtopic.php?f=13&t=141158&start=10320
Ghal
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Re: Un gout à l'eau

Message par Ghal »

un peu de jus de citron dans ton eau et en bonus c'est alcanisant!
Joek
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Re: Un gout à l'eau

Message par Joek »

Ok je vais test merci :)
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Plopiplop
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Re: Un gout à l'eau

Message par Plopiplop »

Je te conseille le Bissap (sans sucre évidemment).

C'est une tisane glacée de fleurs d'hibiscus qu'on boit couramment en Afrique.

L'hibiscus teinte l'eau en rouge/violet et lui donne un léger goût fruité (fruit rouge/cerise).

Ca se boit sans problème sans sucre, et bien froid, c'est le bonheur!

Tu peux trouver des sachets de bissap bio dans les rayons commerce équitable des hypermarchés, ou encore en magasins bio.
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