Je n'aime pas l'escalope de poulet !

[mejdi-ng]

bonjours
je pratique la musculation depuis un moment et comme on connait tous que l'escalope est un element indispensable pour la croissance musculaire . mais le probleme que je deteste l'escalope sa gout ne me plait pas . meme vomir .
comment je peut le remplacer ??

[Vato]

n connait tous que l'escalope est un element indispensable pour la croissance musculaire

Tu dois être le seul à le savoir...

[mejdi-ng]

tu veut dire quoi ?? pour moi c'est un vrai probleme

[Vato]

L'escalope est un mode de découpe de la viande ou du poisson, donc je ne vois pas comment cela pourrait être indispensable. Il n'y a d'ailleurs aucun aliment indispensable.

[stephenv]

Mange des nuggets maison
Tiens, une recette toute fraiche, de demain : Nuggets poulet maison.

[bmarie]

Salut tu peus remplacer le poulet que tu n'aimes pas par une autre source de protéine c'est pas plus compliqué que ca...

Viandes blanches: Dinde, Porc, Veau, Lapin...

Viandes rouges: Bœuf, Agneau, Cheval...

Poissons: Cabillaud, Maquereau, Dorade, Hareng, Merlan, Truite, Thon en boite de conserve...

Produits laitiers: Lait, Fromage blanc, Yaourts...

Oeuf: Blancs d'œufs

Légumineuses: Lentilles, Fèves, Haricots secs, Flageolets, Petits pois...

[Alexjansen]

L'escalope ! L'ES-CA-LOPE !

[bmarie]

Et on lui claque l'escalope !

[Kalagan76]

Sérieux, comment peut-on ne pas aimer le blanc / escalope de poulet ??

Cela étant dit, comme indiqué remplace les par une autre source de protéines (œuf, poisson, etc..)

[bmarie]

Alors la trés bonne question moi aussi j'ai pas trop compris mes bon !

les gouts et les couleurs comme on dit souvent !

[mejdi-ng]

Merci pour votre reponses .
Le probleme que a chaque fois que je prepare l'escalope dans ma cuisine il devient trop seche et avec une gout insupportable . alors connaissez vous une bonne methode pour le preparer ?

[bmarie]

Huiles d'olives ou huiles de colza pour les bon lipides avec du curcuma ou poivre pour un bon goût !

[Alexjansen]

Nan mais on s'en br..le que ce soit une escalope ou un filet ou de la langue ou du cul de poulet, ce qui compte c'est que tu manges de la viande c'est tout, t'as qu'à prendre du blanc de poulet et hop problème réglé... c'est quoi ce topic encore sérieux...

[bmarie]

Alex conseil lui de changer d'escalope ?

[IhazHedont]

Si t'aimes pas le poulet, y'a la dinde au pire. Et en plus, c'est moins cher au kilo.

[bmarie]

Si t'aimes pas le poulet, y'a la dinde au pire. Et en plus, c'est moins cher au kilo.

Te casses pas la tête ! Je lui est déja dit plus haut mais je me demande si il a lu...

Viandes blanches: Dinde, Poulet, Porc, Veau, Lapin...
Viandes rouges: Bœuf, Agneau, Cheval...
Poissons: Cabillaud, Maquereau, Dorade, Hareng, Merlan, Truite, Thon en boite de conserve...
Produits laitiers: Lait, Fromage blanc, Yaourts...
Blancs d'œufs
Légumineuses: Lentilles, Fèves, Haricots secs, Flageolets, Petits pois...