Voila mon problème, je cherche depuis un moment un sujet qui puisse parler des "Weetabix Original" je voulais savoir si son index glycémique était plutot bon ou pas ? Si l'on pouvait en consommer pendant une prise de masse ou une sèche sans problème ?
J'aime ce produit car je n'aime pas les flocons d'avoine et j'en ai marre du muesli, je ne pouvait le consommer que avec du lait, seulement je ne digère pas bien le lait le matin et de plus, j'essaye de le radicaliser de mon alimentation, par conséquent j'aimerai me mettre au lait végétal que je risque d'en trouver assez facilement en Biocoop, mais pour l'instant je préfère rester sur les Weetabix.
Pour plus d'indications voici le tableau des valeurs nutritionnelle : http://www.lanutrition.fr/fraliment/fra ... tabix.html
D'avance, merci de vos réponses
et peut ètre quand sèche ça n'aide pas beaucoup à mon avis 