Forum musculation

Bonjour,
J'ai décidé, pour la première fois, de me procurer de la créatine (comprimés), des Oméga 3 (gélules), de la glycine (poudre), du magnésium (poudre) ainsi que de la vitamine C (poudre). Or il s'avère que ma chambre de bonne est vraiment humide. Pensez vous que cela problème de les conserver malgré ça dans ma chambre à l'abri de la lumière ? Dois je les mettre au frigo ? Le novice que je suis aimerait avoir votre avis !

Salut,

Si tes conditionnements sont bons (boite avec capuchon qui se visse ou clipse) tu n'auras pas de souci à ta faire.

C'est si tu ne fermes pas tes emballages que tu risques d'avoir un problème.

Au frigo c'est probablement inutile puisque la chaîne du froid n'a n'y été respectée en laboratoire à la fabrication, ni pendant le transport, etc... donc il n'y a pas spécialement d'intérêt.

Si tes Oméga-3 sont dans une pièce tempérée cela suffira (qui n'est pas exposée à du 20, 25 °).

Super merci!